我們都知道嵌甲是一種很普遍的情況，那么，是怎樣得情況下才使得本身正常健康的指甲變型致使最后影響著我們的生活和走路呢。

        引起嵌甲的原因較多，主要為：
（1）遺傳因素，指甲的曲度和軸向和嵌甲的發生有著不可分割的關系。

（2）無意中的損傷、碰撞、擠壓，會使甲板的側緣更接近于甲溝的軟組織進而形成所謂的嵌甲，多發生于青年的學生。

（3）某些疾病引起的甲畸形，例如先天性拇指外翻、指甲營養不良、厚甲癥或甲真菌病等。
 
（4）穿鞋不得當、穿過于緊的鞋子、多由穿尖頭皮質高跟鞋因空間狹小而擠壓足趾引起，趾甲側邊受壓迫而向甲溝軟組織內進行生長，并摩擦甲溝處軟組織，最后使之腫脹，使嵌甲加重。

（5）修甲過深是為最常見的病因。指甲的側緣沒有剪齊，又或者剪得過短、過深，這種情況下使趾甲像硬刺般地刺向甲溝里的軟組織。
 
（6）嵌甲癥與職業也有一定關系，多見于站立工作的服務性工作者。嵌甲為指甲側邊嵌入甲溝內，所以極易繼發感染，從而引起甲溝炎，伴隨持續疼痛，影響著平常的工作和日常的生活。很大一部分嵌甲發生于足拇趾甲，并且以外側的出現的較為多見，還有一部分患者足拇趾呈雙側嵌甲或雙拇趾呈現雙側嵌甲。
 

我們應該怎么避免嵌甲的發生呢？
生活中避免修甲過于短、過于深和甲外部傷，不要穿過于擠腳的鞋子，適合穿比較寬松的鞋。及時糾正甲畸形，盡量不要長久站立。對局部已化膿者，使用佳溝嚴抑菌膏用于抑制各種皮膚致病菌引起的甲部變形。康復嵌甲,軟化嵌入肉里的指甲，并徹底清除嵌甲，去腐生肌，深層殺菌，修復受損甲床和肌肉組織，徹底康復嵌甲并確保不復發。